Tartos su avokadiniu - šokoladiniu kremu
by Lina Digrienė (comments: 0)
Reikės:
- 100gr avižinių dribsnių (ne greito paruošimo)
- 100gr datulių
- 2 šaukštų riešutų sviesto
- 4 gerai prinokusių didelių avokadų
- 1/3 puodelio medaus (naudojau ekologišką Avilio istorijos medų)
- 1/3 puodelio kerobo arba kakavos
Paruošimas:
- Maisto smulkintuve su S peiliuku pirmiausia sumalkite avižinius dribsnius, vėliau sudėkite datules bei riešutų sviestą. Gausis biri masė.
- Į pasirinktą formą dėkite gautą masę ir šaukštu paspaudykite, kad masė taptų tvirta.
- Blenderyje sumalkite šokoladinio kremo ingredientus: avokadus, medų bei kakavos (arba kerobo) miltelius. Galite įpilti šiek tiek vandens, kad lengviau plaktųsi. Saldumą galite reguoliuoti pagal savo skonį.
- Įpilkite šokoladinį kremą į avižinių dribsnių pagrindą ir papuoškite norimomis uogomis.
- Įdėkite į šaldiklį ir palikite sustingti. Skaniausias valgyti šaltas, ką tik išimtas iš šaldiklio.
- Papuoškite mėgstamomis uogomis.
Pridėti komentarą